A pesar de sus detractores, la dieta disociada sigue constituyendo una opción rápida y sencilla de mejorar la digestión y controlar el peso. Aunque no sea una solución a largo plazo, siempre podemos usarla como comodín después de un periodo de transgresiones dietéticas. Aquí os dejo, naturófilos, un par de ejercicios para aprender a ponerla en práctica.
Es curioso que, en el imaginario colectivo, la tentación esté vehiculizada por un alimento, la manzana, que costó a los dos primeros humanos de la creación divina la expulsión del paraíso. ¿Y si todo hubiese empezado ahí? ¿Y si el pecado original no fuese realmente el sexo, sino las transgresiones dietéticas?
En tiempos de cautiverio, es posible que estemos confrontados a estados de ánimo sin precedentes, o a temas pendientes, que no sabemos cómo capear. En cualquier caso, esta es una oportunidad para aprender a gestionar nuestras emociones, y la naturaleza nos brinda numerosas ayudas para lidiar la batalla.
Dejando de un lado los cabeza de familia que velan por la buena alimentación de sus retoños, y por tanto eligen para ellos un menú coherente, existen individuos que simplemente imponen opciones culinarias arbirtarias a sus consortes o cohabitantes. Es una forma de dominación típica de los tipos Vine.
Sin ánimo de sucumbir al pánico, en tiempos de epidemias no está de más hacer un repaso de los métodos naturales para fortalecer la inmunidad y asegurarse un buen sistema de defensa. Pues en un cuerpo sano y vital los microbios tienen pocas posibilidades de ganar la batalla.
Ya sea porque nos hemos tomado la resolución de año nuevo muy en serio, o bien por que estamos dotados de un exacerbado entusiasmo, nuestras convicciones alimenticias pueden llevarnos a extremos contrapoducentes para nosotros mismos, como para nuestro entorno. A no ser que tomemos Vervain.
